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为什么有些女性突然要求离婚?了解“离家出走妻子综合症”的原因,有助于你帮助挽救自己的婚姻。
女性往往被定义为更渴望步入婚姻殿堂的人。但根据美国社会学协会(ASA)的数据,她们也更有可能主动提出离婚,甚至保持着高达近70%的比例。
这并不是一个新的趋势。最早可以追溯到20世纪40年代的数据来源,女性在过去一直倾向于成为离婚发起人。这种现象被一些社会关系学家称为“离家出走妻子综合症”。
一、什么是离家出走的妻子综合症?
离家出走的妻子综合症也被称为“被忽视的妻子综合症”或“突然离婚综合症”,“这只不过是一个用来描述一个决定不再留在婚姻中的人的术语。”持证临床心理学家和《心理驱动》作者约书亚·克拉波说。
“很容易可以找到一个单一行为作为离家出走综合症的诱因”,克拉波博士说。“但绝大多数时候,它是一系列冲突积累的结果,其中一些冲突已经解决,或者所有的冲突都已经得到解决或部分没有解决。”
“在某些时候,伴侣(在这种情况下,妻子)决定这种关系是无法挽救的,”他补充说。
妻子们不仅仅是对丈夫感到厌烦,丈夫同样也在离开他(她)们的妻子。根据英国国家统计局的数据,在英格兰和威尔士,女同性恋夫妇占同性婚姻的一半多一点,但她们占同性离婚的大约四分之三。
二、为什么妻子们会离家出走?
世上没有完美的婚姻。随着时间的推移,冲突会出现。如何处理这种冲突在一对夫妇是否分手或顺利穿越二人婚后的感情风暴起着巨大作用。
有几个因素会加剧一对夫妇的离婚风险,例如,夫妇结婚时的年龄、夫妇的年龄差异,以及一方或双方是否是曾是离异家庭子女。婚姻恶化的最常见原因包括:
1.缺乏信守承诺
2.争执和日益疏远
3.沟通交流问题
4.婚外情
5.经济分歧
6.药物滥用
7.家庭虐待
8.家庭责任冲突
女性对于婚姻的高期望使她们更容易达到感情的崩溃点。从年轻时起,许多女孩就被赋予了婚姻童话般的美好印象,一旦她们找到了自己的白马王子,她们就期望从此过上幸福的生活。
当丈夫未能达到妻子先入为主的幻想时,问题就会出现。结果是,她们会感到幻想破灭,而幻想破灭是导致离婚的一个重要影响因素。
三、丈夫做什么会导致妻子离开?
幸福的丈夫一般不会去破坏他们的婚姻。但是,正如Klapow博士所解释的,问题可能出现在“当男人不再,或随着时间推移慢慢停止保持关系健康所采取的行为时”,无论他们是否意识到这一点。
这些负面行为包括:
1.当冲突出现时,不解决冲突,而是转移话题,打折扣,或与妻子脱离关系,以防止事态的发展蔓延。
2.永远为同样的问题争论不休,拒绝妥协或解决对妻子来说很重要的问题。换句话说,正如Klapow博士所说,根据他对情况的看法,“挖空心思,加倍努力,死磕到底。”
3.基本上拒绝改变,采取“我就是我”或“你知道你在做什么”的态度。
4.通过拒绝沟通或有时甚至拒绝承认妻子的存在,给予沉默的待遇。
当女性感到她们没有被倾听,并且每次提出问题都被推开时,克拉波博士说,“她们会到其他地方寻求支持、沟通和确认。”
四、离家出走的妻子有哪些警告信号?
在许多情况下,妻子的离开对丈夫来说可能显得很突然。事实上,根据英国研究员哈里·本森(Harry Benson)的研究,在美国和英国,大多数离婚的夫妇在离婚前一年将他们的婚姻描述为“幸福”,但很可能一名妻子的离家出走已经酝酿了多年。
根据ASA的数据,一个人在采取行动之前,平均要花两年时间考虑离婚问题。Klapow博士说,在这段时间里,一个女人可能会经历一系列的情绪变化。离职妻子综合症的一些“警告信号”可以从妻子的以下表现看出来。
1.开始问自己,“这种关系值得吗?”
2.认为只有她改变丈夫,丈夫才会改变。
3.感到与丈夫关系脱节(例如,她可能觉得丈夫从不关心她的生活问题)。
4.感到她曾经与丈夫之间的支持、认可和亲密联系已经消失。
5.开始对丈夫产生怨恨。
五、夫妻双方能做些什么来挽救婚姻?
克拉波博士说,当沟通停止,怨恨占据主导地位,一方或双方脱离关系时,这段关系就真的有问题了。
通常情况下,只要配偶双方都致力于在婚姻中做到以下几点,夫妻双方就可以解决各种问题。
1.公开交流
2.适当妥协
3.批评具体行为而不是指责性格
4.寻找理解伴侣伤心、愤怒或沮丧的原因,而不是互相指责或转嫁责任。
“这可能是非常具有挑战性的”,克拉波博士说。“这就是为什么向有执照、有经验的专业人士寻求婚姻治疗是至关重要的。尽管你可能想尝试自己解决,但很多时候,有一个训练有素的专业人士及时发现和解决问题,对婚姻关系的存续至关重要。”
当婚姻咨询不是一种选择时,例如,如果配偶一方拒绝去或坚定地决定离开,可能是时候开始准备离婚了。
六、女性在选择离家出走前应该考虑什么?
如果你发现自己对配偶感到失望沮丧,并且正要准备离开,请花一些时间来评估你的婚姻。
在你做出决定之前,克拉波博士建议先问自己一些重要问题,比如:
1.我为什么要离开?
客观地审视你自己的意图很重要,这样你可以弄清楚自己是否真的有必要离开。
2.我为什么要留下来?
反过来说,你应该审视你一直留在婚姻中的原因。这些原因主要是情感、心理和人际关系方面的吗?还是更多的是后勤和物质方面的原因,比如财务、生活方式,以及如果你们分手了,是否要搬出房子?
3.我离开后,生活到底会是什么样子?
“考虑这种情况,好的、坏的、实际的、财务的和情感的。”克拉波博士说:“重要的是要建立一个没有伴侣的生活预期模型,这样你就不会盲目地走下去。”
4.我的配偶的积极品质是什么?
你的配偶是否有一些东西给你带来希望,使你们的生活可以更好地进行下去?“问自己这些问题可能会产生犹豫”,克拉波博士解释说,“或者它们可以支持这个决定。”
对于50岁或以上的妇女通常会考虑灰色离婚,毕竟有一些实际问题需要考虑,这些问题处理不好可能会产生长期的影响。包括:
1.我们将如何公平分配退休账户?
2.对社会保险金的潜在影响是什么?
3.医疗保险的费用将如何增加?
4.离职如何影响妇女?
当然,也有“离家出走的丈夫”这一说法。但是,更多的妻子离家出走的事实是耐人寻味的,因为离婚的后果对女性来说实际上更沉重。
根据最近发表在《当前心理学意见》上的一项研究,离婚后妇女的收入减少会更多,许多人在离婚后有可能陷入贫困线以下。相对而言,男性的收入一般要么减少不多,要么适度增加。
女性也更有可能获得孩子的单独或主要监护权,并且不太可能再婚,从而使她们在工作的同时还要承担大部分(如果不是全部)照顾孩子的责任。
那么,为什么妇女要忍受所有这些压力,只是为了摆脱婚姻?也许是因为另一个原因,研究表明,部分女性在离婚后往往比男性有更大的生活满意度。
七、什么时候离开是明智的?
如果你决定离开是你的最优选择,请向自己保证,你可以重新开始你的生活。
克拉波博士说:“通常,对孤独的恐惧会使妻子留在一段关系中。”请提醒自己,无论感觉多么糟糕,你都有能力独自生活地很好。
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